praticare yoga

VINYASA EXPERIENCE con Carlotta Terranova

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Un tempo e uno spazio più ampio dedicato ad un intenso ascolto del fluire. Sperimentiamo la possibilità di scuotere nel profondo il nostro essere, lasciando spazio alla curiosità e alla […]

IL RESPIRO NEL CORPO E IL CORPO NEL RESPIRO con Carola Zerbone

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Esploreremo il respiro come funzione fisiologica, osservandone anatomia e biomeccanica, per poi immergerci nella sua essenza più profonda: energia pranica che sorregge la vita, la presenza, ponte tra mente e […]