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praticare yoga
HATHA YOGA CON PASSEGGIATA IN NATURA con Beatrice
Prato Casarile e Cascate del Geirato GenovaUn sabato mattina in connessione con la natura e il corpo in una location rilassante e facilmente accessibile. Un'occasione di ascolto personale e scambio con gli altri. Pranzo al sacco […]
VINYASA EXPERIENCE con Carlotta Terranova
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaUn tempo e uno spazio più ampio dedicato ad un intenso ascolto del fluire. Sperimentiamo la possibilità di scuotere nel profondo il nostro essere, lasciando spazio alla curiosità e alla […]
IL RESPIRO NEL CORPO E IL CORPO NEL RESPIRO con Carola Zerbone
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaEsploreremo il respiro come funzione fisiologica, osservandone anatomia e biomeccanica, per poi immergerci nella sua essenza più profonda: energia pranica che sorregge la vita, la presenza, ponte tra mente e […]
