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benessere
HATHA YOGA ALIGNMENTS – 2° INCONTRO con Fabrizia Scommegna
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaPratica di Hatha Yoga con successiva analisi degli allineamenti delle posizioni incontrate durante la lezione. Un'ottima occasione per approfondire la conoscenza e la pratica yoga. Si può partecipare anche senza […]
ABITARE IL CORPO con Daria Mascotto
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaL’apprendimento meditativo inizia quando capiamo come dimorare in noi stessi, scoprendo che è possibile rimanere stabili pur nel variare dei contenuti mentali. Meditare non significa sospendere l’attività della mente, ma […]
MINDFULNESS BIMBI con Arianna Negro
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaSi lavorerà su: più concentrazione, più autonomia, gestione delle emozioni, più autostima, ottimismo, empatia. Lezione aperta a tutti i bambini da 6 a 11 anni. È possibile partecipare anche ai […]
YOGA BIMBI con Gloria Ambrogi
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaIn questo evento ci dedicheremo alla creatività e alle emozioni tramite il gioco e il movimento consapevole. Le lezioni sono aperte a tutti i bambini da 4 a 10 anni. […]
MANTRA E MUDRA – CANTO E GESTO con Daria Mascotto
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaA partire da elementi di yoga e mitologia indiana, esploreremo un mantra tradizionale dedicato alla Dea Madre. Attraverso il canto e la sua descrizione gestuale con le hasta mudra, faremo […]
VIAGGIO SCIAMANICO: LUNGO LE SPONDE DELLO SPIRITO con la Dottoressa Deborah Russo
Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, ItaliaIl Viaggio Sciamanico è una pratica meditativa che permette di esperire uno stato non ordinario di coscienza attraverso cui giungere a una più chiara comprensione di sé. Incontro dedicato al […]
