Eventi

YOGA AL FEMMINILE E BENESSERE PELVICO con Daria Mascotto

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

È possibile (ri)educare il proprio pavimento pelvico a forza e flessibilità in ogni stagione della vita? Vedremo insieme spunti teorici e pratici per sperimentare la relazione tra respiro, movimento e coscienza, ponendo il focus sul bacino e sul diaframma pelvico.

INTERNATIONAL YOGA DAY

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Ti aspettiamo in studio per celebrare lo Yoga Day con l’esecuzione dei 108 Saluti al Sole alle ore 7:30.

I 7 CHAKRA TRA MERIDIANI E ASANA con Camilla Martire

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Secondo la filosofia orientale il nostro corpo è attraversato da flussi di energia che, incontrandosi, formano dei vortici energetici: i Chakra.Grazie a questi vortici ci muoviamo attraversando la vita.Proviamo a percepire la loro influenza sulla nostra energia.

VIAGGIO SCIAMANICO: L’INCONTRO CON L’ARCHETIPO con Dr Deborah Russo

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Il Viaggio Sciamanico è una pratica meditativa che permette di esperire uno stato non ordinario di coscienza attraverso il quale giungere a una più chiara comprensione di sé. Percorreremo insieme questo viaggio con l’accompagnamento del tamburo sciamanico, entrando così in contatto con l’Archetipo e accogliendo i messaggi del profondo.

OPEN DAY

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Sabato 21 settembre riapriremo le porte del nostro studio Yoga per una giornata dedicata a diverse pratiche. 

La giornata sarà aperta anche agli iscritti. 

Per chi non ha mai praticato con noi sarà possibile partecipare a una delle nostre lezioni a scelta gratuitamente; le lezioni sono su prenotazione, scrivici per scoprire il programma, ti aspettiamo!

RETREAT YOGA

Agrilunassa, Bordighera (IM) Via Lunassa 10 - Strada della Cava, Imperia

Unisciti a noi per questo weekend dedicato all’ascolto del corpo, alla tranquillità e all’unione, in una full immersion di pratiche yoga. Nelle giornate di venerdì 4, sabato 5 e domenica 6 ottobre potrai partecipare a lezioni uniche di yoga presso Agrilunassa, EcoGuestHouse & Cottage a Bordighera.

YOGA BIMBI con Gloria Ambrogi

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Evento per i più piccoli dedicato alla creatività e alle emozioni tramite il gioco e il movimento consapevole. Lezioni aperte a tutti i bambini da 4 a 10 anni. È possibile partecipare anche ai singoli incontri. Iscrizione inclusa!

YOGA BIMBI con Gloria Ambrogi

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

In questo evento ci dedicheremo alla creatività e alle emozioni tramite il gioco e il movimento consapevole. Le lezioni sono aperte a tutti i bambini da 4 a 10 anni. È possibile partecipare anche ai singoli incontri. Iscrizione inclusa!

MANTRA E MUDRA – CANTO E GESTO con Daria Mascotto

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

A partire da elementi di yoga e mitologia indiana, esploreremo un mantra tradizionale dedicato alla Dea Madre. Attraverso il canto e la sua descrizione gestuale con le hasta mudra, faremo esperienza dell'espressività simbolico-corporea del teatro danza indiano Bharatanatyam. Il workshop è rivolto ai praticanti di yoga e danza, ai curiosi e agli appassionati della cultura […]

VIAGGIO SCIAMANICO: LUNGO LE SPONDE DELLO SPIRITO con la Dottoressa Deborah Russo

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Il Viaggio Sciamanico è una pratica meditativa che permette di esperire uno stato non ordinario di coscienza attraverso cui giungere a una più chiara comprensione di sé. Incontro dedicato al contatto con l’archetipo dell’acqua dolce e con le sue qualità di sensitività, sensualità, piacere, creatività ed eleganza. Non è necessario aver partecipato al primo incontro.

Yoga Bimbi con Gloria Ambrogi

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

Ci dedicheremo alla creatività e alle emozioni tramite il gioco e il movimento consapevole. Lezioni aperte a tutti i bambini da 4 a 10 anni. È possibile partecipare anche ai singoli incontri. Iscrizione inclusa!

Il respiro nel corpo e il corpo nel respiro con Carola Zerbone

Health Yoga Genova Via XX Settembre 30/10, Genova, Italia

In questo workshop approfondiremo il tema del respiro dal punto di vista anatomico, biomeccanico e fisiologico ed esploreremo varie tecniche respiratorie per regolare e dirigere il prana (energia vitale) nel corpo. Grazie agli effetti della respirazione yogica, ci addentreremo poi in un profondo stato meditativo.