Meridiani
Nella tradizione yogica l’energia vitale che ci tiene in vita e in salute viene chiamata Prana. Nell’antica Medicina Tradizionale Cinese (MTC) prende il nome di Qi e rappresenta la forza che dà vita al mondo. La MTC afferma che il…
Mese Aprile 2024
ABC yoga
Se ti sei approcciato da poco al mondo dello Yoga avrai sicuramente trovato difficoltà con i nomi degli Asana (posizioni) durante una classe. Le posizioni spesso vengono infatti chiamate con il loro nome originale che è in lingua sanscrita e…
